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红玫瑰苹果来自新西兰一种新培育出来的苹果品种，它的外皮呈玫瑰般的粉红色，光滑且干净，结合了多种苹果的优点，它的皮很薄很嫩，果肉甜脆多汁，糖分高，口感清脆，非常受女性和小孩子的欢迎。 新西兰红玫瑰苹果系列分为三个品种：Beauty， Queen， Rose；在吃口上，Queen 的肉质则更紧实。 |
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适宜放在-1℃~4℃或常温保存，在室温下约可储存7天。由于苹果会产生加速蔬菜和水果成熟和老化的乙烯，如果要放入冰箱冷
藏，一定要用塑料袋包起来存放。
·富含大量的微量元素，使皮肤细腻红润有光泽。 ·果肉中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，有效地降低胆 固醇。 ·富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少 有害物质对皮肤的危害。 ·含有多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险， 预防铅中毒。 ·特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，有提神醒脑的 功效。 |
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热量(kcal) |
水分(g) |
蛋白质(g) |
脂肪(g) |
碳水化合物(g) |
膳食纤维(g) |
维生素A(RE) |
维生素B1(mg) |
维生素B2(mg) |
维生素B6(mg) |
维生素C(mg) |
钠(mg) |
钾(mg) |
钙(mg) |
镁(mg) |
磷(mg) |
铁(mg) |
锌(mg) |
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53 |
85.3 |
0.3 |
0.3 |
13.7 |
1.6 |
357 |
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0.01 |
- |
2 |
10 |
130 |
5 |
5 |
12 |
0.1 |
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苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”。 许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天吃红玫瑰苹果，号称“苹果日”。 新西兰的红玫瑰苹果，果皮色亮如盛开的玫瑰花，故此而得名红玫瑰，又名浪漫之果。有流传说，“恋爱中的男女，如果女孩喜欢吃苹果，那么男孩就一定要坚持买新西兰红玫瑰给她，这会让女孩幸福的掉泪”。 |
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·脾胃虚弱者不宜食用过多；
·苹果对口腔，牙齿有侵蚀作用，所以吃完苹果后要漱口。
·脾胃虚弱者不宜食用过多；
·苹果对口腔，牙齿有侵蚀作用，所以吃完苹果后要漱口。
·准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应；
·冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人不宜多吃；
·忌与水产品同食，会导致便秘；
·保存的时候，苹果表皮不能洒水，否则容易导致苹果内部水分蒸发；
·不要削皮再吃，因为苹果的一半的营养都在表皮中。
·如何选择红蛇果：坚实、颜色鲜明且表皮没有脱水现象的红蛇果才是新鲜的。
温暖苹果派 原料 面粉、鸡蛋、黄油、盐、酵母、芝麻、苹果、大杏仁、开心果、 蜂蜜。 做法 1、派皮：100克面粉、1个鸡蛋、30黄油、盐2克、酵母1克、芝麻 1勺，揉成面团后静置30分钟，略微发酵。 2、把面团放冰箱冷藏室冷藏半小时,准备内陷：黄金苹果2个、大 杏仁、开心果适量、蜂蜜1勺； 3、把面团擀成薄饼； 4、铺进烤盘里，盘里可以薄薄的撒一层面粉，这样烤出来很容易 脱模； 5、预热烤箱190度，上面再压一个盘子，先烤10分钟； 6、取出，在派皮上铺满切好的苹果，再烤10分钟； 7、出炉后，洒上果仁，淋上蜂蜜就可以了。
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